Інструкторка із йоги Христини Губська розповіла про йогу - користь таких занять, налаштування на перше відвідування йоги, чи можуть заняття йогою замінити роботу в спортзалі, чи можна схуднути, займаючись нею, а також поговоримо про те, як йога змінює життя людей.